+31 6 - 232 286 07 marieke@coachopweg.nl

Mijn uitgangspunt is dat jij niet zal veranderen door iets af te leren, maar door er iets bij te leren. Je ontwikkelen tot wie je bent, rust te gaan voelen in je hoofd en je lijf. 

Marieke

Stress & Burn-out coaching, Wandelcoaching, Online coaching, 

Loopbaancoaching & Lifecoaching 

• Voor rust in je hoofd en in je lijf

Welkom bij CoachOpWeg

Onbewust weet jij veel meer dan je denkt, alle antwoorden zitten al verborgen in jou en met een beetje hulp en een paar coach sessies zal je zien dat je weer veel meer lucht hebt.

Mijn missie is dat jij weer de regie hebt over jouw gevoel en over jouw leven.
Ga samen met mij ‘Op Weg’ naar jezelf.

  • Stress- & Burn-out coaching
  • Wandelcoaching
  • Loopbaancoaching
  • Lifecoaching

 

Geïnteresseerd?

Heb je een vraag of opmerking?

  M’n Werkruimte

Recente referenties

Vanuit jouw brede kennis en expertise kom je met theorieën, invalshoeken en methodes, toegespitst op mijn situatie en persoonlijkheid. Dit stelde me in staat om veel meer over mezelf te weten te komen dan in mijn eentje gelukt zou zijn

“Marieke is een sterke en warme persoonlijkheid, die snel doorziet waar de kern van het wringen zit. Op positieve en enthousiaste wijze helpt ze je de puzzelstukjes bij elkaar te leggen, zodat je de stap kunt maken van onbewust, naast bewust denken en handelen.”

“Ik heb je ervaren als een hele intelligente vrouw. Ik vond het fijn om de sessies met je te doen en mezelf te kunnen zijn en mezelf te kunnen uiten bij je.
Ik voelde me erg gezien door jou!”

Alles was erg duidelijk en op tijd gecommuniceerd. Het is prettig dat er telkens aan het einde van elke afspraak meteen een nieuwe datum geprikt wordt.
Het kantoor is een prettige ruimte.

“Ik voel me bij Marieke op mijn gemak, ze straalt een bepaalde rust uit en neutraliteit, en tegelijkertijd ook echt betrokken en warm. Ze is heel duidelijk geïnteresseerd en nieuwsgierig naar de coachee als persoon als ook het proces en de stappen en hoe ze het kan aanpakken, dat vind ik mooi om te zien. Je ziet en voelt dat zij het serieus neemt en dat het echt haar passie is om mensen te helpen.

” Marieke heeft veel inzicht in mensen en kon mij snel inschatten
en daarop inspelen.
Daarnaast heeft ze veel kennis en empathie en is ze zeer professioneel.
Dank!

“Marieke weet feilloos aan te sluiten bij wat jij in het moment nodig hebt. Ze staat open en is erg flexibel.
Ze begeleidt je echt op jouw eigen pad, geen standaardopzet maar echt maatwerk en dat zelfs per sessie!”

” Ik heb versteld gestaan van jouw flexibiliteit. Je schakelt gemakkelijk en je kunt vele methodes toepassen. Je hebt een luisterend oor en gevoel voor humor. Bedankt voor je steun en begeleiding. Rust en regie waren mijn wensen, en die zijn uitgekomen!
Ik weet zeker dat ik van alles wat ik hier geleerd heb de rest van mijn leven plezier zal hebben.”

“Marieke schrijft zeer uitgebreide, gedetailleerde en complete verslagen per sessie. Ideaal als naslagwerk en uiterst nuttig gedurende het proces!”

“Ik vond je locatie fijn. Het voelt licht maar ook privé. Gezellig zitje en de mogelijkheid om te bewegen.

Je gaf me aan dat ik zelf richting moest kiezen waar ik aan wilde werken. Jouw motivatie dat ik eigenaarschap moet voelen over mijn eigen proces werkt nu nog!”

Ik zie coaching als een doelgericht proces waarbij de coach de coachee helpt het zelf gestelde doel te behalen.

Veel voorkomende coachvragen &

mijn opleidingen

Veel voorkomende vragen bij stress- en burn-out coaching

Ik huil om de haverklap, graag wil ik hier vanaf, hoe snel kan dit?

Ik merk dat ik niet meer functioneer op mijn werk en weet dat ik iets moet doen, maar weet absoluut niet hoe

Ik wil van mijn perfectionisme af

Ik heb last van mijn lijf en ik denk dat het komt door stress, ik wil weer in balans komen

Ik slaap niet meer

Ik wil meer rust ervaren

Ik wil weer kunnen vertrouwen op mijn eigen lichaam, mis balans

Mijn omgeving vindt dat ik naar een coach moet, ze vinden dat het niet langer gaat

Veel voorkomende vragen bij Loopbaancoaching

Ik wil weer werken met heel mijn hart,

Ik zoek een baan en ken mijn talenten en sterke punten niet goed,

Ik blijf nu zitten omdat ik niet weet wat ik wel wil of ik vind het spannend om mijn baan op te zeggen,

Ik heb moeite met een leidinggevende of met iemand anders waarmee ik werk,

 

Veel voorkomende vragen bij Lifecoaching

 Dingen lukken niet meer zoals ze voorheen lukten,

Ik wil meer invloed en/of uitdaging,

Ik ben op dreef en ik wil opnieuw koers bepalen.

Ik wil mijn zelfvertrouwen vergroten,

Ik wil meer persoonlijke effectiviteit bij het bereiken van mijn zelfgekozen doel,

Ik wil meer balans tussen privé en werk,

Ik wil meer regie op mijn leven,

Ik wil assertiever worden,

Ik wil mijn talenten beter ontwikkelen.

Mijn opleidingen
  • Masteropleiding, counseling en coaching Enneagram en TA, Corael, Nobco geregistreerd
  • Voice Dialogue, Instituut voor transformatie psychologie
  • Master Counselor, TA-Academie
  • Acceptance and Commitment Therapy, ACT, Psychodidact
  • Coach Intensive opleiding, Nonons, Nobco geaccrediteerd
  • Familieopstellingen in individuele begeleiding, Corael
  • Wandelcoaching, Atma instituut
  • Ontspanningsmassage & Anatomie, Wellnessacademie
  • Opleiding Systemisch coachen, de Bewustzijnsfabriek

 

 

Marieke Foppen – Coach

 

– Welkom

Ik ben Marieke Foppen (1978) geboren in Twente in een warm gezin met lieve ouders en twee zussen.

Als jong meisje leerde ik dat de mogelijkheden grenzeloos zijn als je er zelf in gelooft. Na vele omzwervingen en niet alledaagse keuzes, heb ik in 2015 de stap gezet en heb ik mij laten omscholen tot coach.

Mijn uitgangspunt is dat jij niet zal veranderen door iets af te leren, maar door er iets bij te leren. Je mag je ontwikkelen tot wie je bent. Ik weet als geen ander dat je je als twintiger of dertiger op een kruispunt kunt begeven waarbij je het overzicht even kwijt bent.

Je ziet het gemak van een ander bij de wandeling die ze maken door het leven en denkt: “Waarom moet ík daar nou zoveel moeite voor doen? Wat maakt dat ik mij zo verantwoordelijk voel? Of, waar komt die onrust toch vandaan?”

 

Lees verder

 

Groetjes Marieke

 

Technieken bij coaching

TA

Ken je dat? Je moet iets van je leidinggevende of van een vriendin? Je eerste reactie is wellicht; je aanpassen? Of juist rebels ‘NEE, dat ga ik nu eens even niet doen!’ roepen? 
Bij TA, Transactionele Analyse worden hier mogelijk basisposities uitgespeeld, die van de “ouder” en die van “het kind”. Lees meer

VD

We hebben een innerlijke dialoog met onszelf, door het gebruik van Voice Dialogue kan je je ‘sub-personen’ aan het woord laten. Lees meer

ACT

ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy, een nieuwe vorm van Gedragstherapie.  Gedragstherapie.
Binnen ACT staat niet de inhoud van je denken centraal, maar ligt de focus op het aangaan van een andere relatie met je gedachten. Lees meer

Familieopstellingen

Familiescripts bepalen in belangrijke mate hoe we ons voelen en gedragen. Ze blijven in stand door verbale en non-verbale boodschappen, communicatie met onbewuste bijbedoelingen. Lees meer

Enneagram

Het Enneagram kan antwoord geven door strategieën te laten zien waarom we doen wat we doen en hoe dat onze houding en communicatie met anderen beïnvloedt. .Lees meer

Accreditatie

Als professional hanteer ik de richtlijnen van en ben ik geregistreerd bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches, de NOBCO.

Hiermee committeer ik mij aan de Ethische gedragscodes en investeer ik in de professionalisering van het coach vak en van mijzelf.

Ik ben ook aangesloten bij Het Groei Atelier. In alle grote steden van Nederland is Het Groei Atelier te vinden en het is gespecialiseerd in coaching voor twintigers en dertigers.
Woon je in de regio van Amsterdam of van Utrecht, kijk dan even via deze link of mijn profiel jou aanspreekt.

CoachOpWeg is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
onder nummer: 709 807 48

Instagram

Linkedin

Vrijblijvend een
intake / kennismakingsgesprek inplannen?

Een gesprek duurt ongeveer 45 minuten.